体育广角镜丨扎进冰河冬泳!为何打着颤却乐在其中

张一凡 摄中新网客户端北京1月7日电(张一凡) 冬泳一直被称作为“强者的运动”,在气温低至零下以后,仍有较多的冬泳爱好者三五成群,甚至在已经冰封的水面下游泳,寻找属于自己的快乐

由于患有颈椎病,医生建议他通过游泳来锻炼身体

当时祁宏由于累积黄牌停赛,让于根伟临危受命进入了国足首发

本场比赛,辽篮之所以能在第四节打了浙江广厦队一个39∶17,关键原因就是此前一直不愿意放下身段的史蒂芬森终于融入了全队的防守,成为这个集体的一员

张一凡 摄冬泳越来越火,爱好者们夸得天花乱坠,宁愿“受虐”也要坚持

北京市广安门中医院内科医生陈璐则向中新网记者解释道:“受到冷水刺激会让体表的毛细血管处于收缩状态,在运动的过程中皮肤毛细血管会因为缺氧而扩张了血管,从而增强血管的收缩性以及舒张性,加强了身体适应各种温度改变抵御寒冷的能力,增强了抵抗力和免疫力

于根伟在国足出战日韩世界杯时获得了出场亮相的机会,成为了他国足生涯最高光的时刻

”“冬泳虽然在水中进行,但意志锻炼首先是在岸上这一刻

希望于根伟能在足球青训上,给球迷带来更多惊喜

而且冬天游泳的人少,游泳池里面不拥挤,很舒服

于根伟这次发声赢得了很多球迷点赞认可,喜欢于根伟的球迷都知道他是一个有情有义的人

一些游泳爱好者也来尝试过冬泳,结果最终放弃了

冬泳改善了赵立猛的颈椎病

”由于经常活动到肩关节、颈椎关节和背部肌群,颈椎病也有了好转,“我的工作需要长期伏案,游泳仰头吸气与低头伏案正是两个相反的动作,这可促进劳损肌肉与韧带的修复

赵立猛笑言,“刚开始冬天下水真的需要勇气

当时戚务生一度是围绕着于根伟的特点来制定技战术,并且收到了不错的回报

”陈明与他一起冬泳的伙伴们

在他冬泳的地方,每年都会有很多对于冬泳感兴趣的人慕名而来,并在一旁跃跃欲试

所以他在退役之后就得到了泰达善待,曾经出任过球队老总

”对于王英男来说,冬泳一方面是锻炼体质,“现在天气一冷好多年轻人就穿很厚,我们长期坚持冬泳的根本不需要穿那么多

另一位冬泳爱好者陈明透露,寒冷的冬季进入冰冷刺骨的水里面,需要很大的勇气长时间坚持下去,可以磨练自己的意志力以及毅力

“冬天气温低,关节相对脆弱,每次下水前我会把各个关节活动开,比如多做向上纵跳、拉肩、振臂等伸展运动,重点活动腿、臂、腰,以免在游泳过程中发生抽筋的情况

”1月1日,数百名冬泳爱好者齐聚长春市南湖公园,在冰冷的湖水中畅游,在雪地中踢足球,赤膊滑冰,以这些方式共同迎接新年的到来

于根伟缺席国足十强赛,为国足没有在97十强赛出线埋下了伏笔

患有冠心病、冠状动脉狭窄、高血压、肝肾疾病、风湿或类风湿性关节炎的患者最好不要冬泳

值得一提的是于根伟第二任妻子是一位演员,比于根伟要小很多岁

毕竟是大冬天,大家都穿着厚厚的衣服,脱了衣服的时候都冻得浑身打颤,更别说是入水的那一刻了,但游过几十米后,身体就会适应起来

接下来辽篮继续全场紧逼,赵继伟又抢断威尔斯,传给史蒂芬森,“师弟”只用了12秒就连得4分,打停了对手,也正式吹响了辽篮反击的号角

“患有慢性病的人不适合冬泳,尤其是患有心脑血管病的人

因为米卢在国足前腰位置上更喜欢来自申花的祁宏,所以于根伟就不得不长时间在国家队打替补